茶々悠のゆる日記。 今日は、これまでのダイエットについてお話しして行きます。 私は3年前までずっと肥満体型でした。 最高体重もなんと105kg。BMI そんな私が本格的にダイエットを始めたのが3年前の夏のことでした。 それまでは、ダイエットを取り組んでい…

茶々悠のゆる日記。 今回は医療日記編です。 ここでは、現役看護師の茶々悠がお伝えする医療系記事になります。 看護学生の皆さん国家試験対策はしていますか？ 勉強は辛くわないですか？ 息抜きしてますか？ 私のこれまでの道のり国家試験対策や息抜き、時…